即将拿起指针！博阿滕：我和同伴约定去拜仁实

作者: 365bet官网   点击次数:    发布时间: 2025-10-14 19:49

镭速体育10月13日电：前拜仁后卫博阿滕在接受《图片报》采访时介绍了自己退役后的生活以及对未来的规划。由于9月宣布结束足球生涯，37岁的博阿滕获得了完全的独立——但这位2014年世界杯冠军仍然过于自律。他曾经为林茨效力，现在仍然和家人住在奥地利。他的闹钟仍然在每天早上 6:00 响起。随后，她将送双胞胎女儿 Lamya 和 Sole 上学。工作日，博阿滕会去慕尼黑两三次，在米奥斯理疗中心与运动科学家马蒂亚斯·布兰肯堡一起训练，每小时一小时。即使在职业生涯结束后，博阿滕仍然每周练习数次，覆盖伤痕累累的孩子，提高力量，以及腿部、上半身和核心肌肉的稳定性训练。 “其实我并没有真正感受到退休带来的变化，一切都太新鲜了，我的生活还是那样。”“围绕这项运动旋转。”博阿滕在谈到自己的健身计划时说道。“该计划的核心包括耐力、力量训练以及腿部、上半身肌肉和初级肌肉的稳定性训练。当我在林茨的时候，我也会去健身房，通常晚上训练一个小时到一个半小时，人不多。”退役后，博阿滕几乎不再踢球了，但有一个特殊的例外。博阿滕说：“今天我只是和女儿拉米亚一起去足球场。她非常有才华而且很有趣。她现在加入了一个俱乐部踢足球，我想支持他并帮助他建设。 “这种父女同场的时光对于两个人来说是双赢。博阿滕计划开始教练生涯：“我已经顺利完成了B级教练执照的课程和考试。现在我希望在一月份之前完成一些实习。 “其中一次实习是在拜仁教练公司下进行的——两人在汉堡和曼城一起工作过。过去，卡公司为他的前同事打开了实习的大门。现在博阿滕透露：“我和他谈过，我可以去拜仁实习，我很期待。我们现在只需要确定一个合适的时间。”这意味着球员与拜仁慕尼黑俱乐部四年半的合同到期后，可以以新的身份回到更多的博阿滕时期回到俱乐部。此外，博阿滕现在也涉足商界。博阿滕说：“我是总部位于比勒费尔德的Ryzr公司的联合创始人。我们为职业运动员和体育运动爱好者生产康复产品。根据我的职业经历，我知道康复的重要性。” 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由“网易号”自媒体平台用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（如有的话，包括照片和视频）由网易号上传发布，网易号是一个社交媒体平台，仅提供信息存储服务。